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「山中雖有千年樹，世上難逢百歲人。」
最大限度，你也就活到百多歲
（十萬人中才有一個）。

能活到九十歲，只有30年；
能活到八十歲，只有20年；
 能活到七十歲，只有10年...
剩下的日子隨時可能病倒，
應該留夠醫藥費與看護費；
因為剩下的日子不多，
走時卻什麼都帶不走，
所以不必太節省。
該花的錢就要花、
該享受的要享受、該捐助的也要捐助。

不必對死後的事考慮太多，
因為屆時已然變成灰的你，
對於表揚與批評已無感覺。
不必對兒女的事考慮太多，
"兒孫自有兒孫福，休為兒孫做馬牛。"
當他們養了孩子，
讓他們自己或花錢請褓姆照顧。
不要讓他們再剝奪父母剩下不多的
健康、休息、娛樂、旅遊權。

不要對兒女幻想太多，
孝順的兒女有孝心，
但工作太忙，幫不了你！
不孝的兒女也許一直盼著你早死，
讓他能夠早日繼承你的財產。
你的錢財—兒女認為給他們是天經地義；
兒女的錢—卻不是你的錢，
你想要十分困難。

六十歲的你，
再也不要用健康去換取身外之物，
因為此時，
你用金錢已未必能買到健康。
錢掙到何時、何數（百萬、千萬…）才算夠？
"良田萬頃，日食三升；大廈千間，夜眠八尺，"
只要夠吃、夠用就好。

我們要愉快地活著，
雖然家家都有一本難唸的經。
你不要再和別人比名利地位、
比兒孫如何有出息……等等，
而是比誰活得更愉快、健康！

你無力改變的事，
就不必太操心，
因為操心也無用，
反而影響了自己的健康。
幸福靠自己努力創造，
快樂要千方百計去尋找，
只要保持美好心境，
每天想愉快的事和做愉快的事，
自己找樂趣就能天天過得開心。

過一天，少一天；
過一天，樂一天；
樂一天，賺一天；
精神好，病不倒；
精神好，病能好；
精神好，病早好。
心情愉快，適當運動，
時常見陽光，食物多樣化。
謹在此
祝福親愛的朋友們—永遠平安健康快樂！